Transforme seu corpo e sua autoestima em 10 semanas com Treino, Alimentação e Mentalidade
Você não precisa de mais uma promessa. Você precisa de um plano que funciona.
O que é o desafio transforma 10?
Um programa de 10 semanas feito para mulheres reais que querem emagrecer, melhorar o condicionamento e voltar a gostar do que veem no espelho — com corrida, fortalecimento, nutrição e mentalidade, tudo guiado por Alê Junqueira, sua mentora e parceira nessa jornada.
O que você terá no programa?
Treinos de Corrida em Áudio
Treinos que acompanham seu ritmo, te motivam e desafiam você a se superar, trazendo a autoconfiança e a disciplina que transformam o seu corpo e o seu dia a dia.
Cardápio
da Nutri
Alimente o seu corpo e a sua mente com dicas práticas e receitas que vão manter sua energia e bem-estar lá em cima. Cardápio elaborado pela nossa Nutri.
Grupo Exclusivo no WhatsApp
Acompanhamento semanal comigo, Alê Junqueira, com orientações e muita interação pra manter você ativa e motivada até alcançar os seus resultados.
Plano de Ação Semanal
Atividades e orientações semana a semana para alcançar as metas estabelecidas por você no início do desafio.
Desistir Não é uma opção!
São 10 semanas que podem
mudar para sempre a sua vida!
Faça como essas Maravilhosas e comece hoje a sua transformação definitiva!
O que você vai conquistar?
- Resultados rápidos
- Um corpo mais leve e saudável, com até 10kg a menos
- Corridas mais fáceis, sem aquele cansaço extremo
- Motivação para continuar
- Hábitos alimentares que ajudam você a manter o peso e a saúde
- Uma mentalidade forte, pronta para superar qualquer desafio!
Eu sei que nem sempre é fácil dar o primeiro passo em busca da sua melhor versão! Mas eu criei o Desafio Transforma 10 pra você não precisar fazer isso sozinha!
Pra quem é o Transforma 10
- Para mulheres que querem perder até 10kg em 10 semanas
- Para quem quer ganhar mais energia e disposição no dia a dia
- Pra você que busca se sentir confiante e plena ao vestir suas roupas favoritas
- Para mulheres que nunca correram, mas têm vontade começar com orientação adequada
- Quem deseja emagrecer sem dietas radicais e com uma abordagem sustentável
- Maravilhosas que querem ser a melhor versão de si mesmas, na corrida e na vida
você gastaria
Pelo menos R$ 1.200 ao mês, mas somente HOJE voce vai ter acesso a tudo isso por APENAS
somente
12x
R$ 15,02
ou R$ 137,00 à vista
pode pagar com cartão de crédito, pix ou boleto
“Mulher, é menos do que você gasta em 1 lanche na café da tarde do seu trabalho!”
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